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Lunedì 8 Marzo festa della donna Nel mese dedica Lunedì 8 Marzo festa della donna Nel mese dedicato agli adulti la nostra ostetrica Elisa Cerioli terrà una diretta Facebook alle ore 13 sul tema della vulvodinia. Basterà quindi collegarsi alla nostra pagina per partecipare ed eventualmente fare domande !! Vi aspettiamo numerose
MARZO mese degli ADULTI Finché si parla di bambi MARZO mese degli ADULTI Finché si parla di bambini l'attenzione è molto alta: spesso per i piccoli siamo disposti a tutto, vero? Questo perchè il cucciolo attiva nell’adulto la capacità di amare, di prendersi cura, di sintonizzarsi sui suoi bisogni al fine di poterli riconoscere ed aiutare il piccolo a risolverli. Ma quando si tratta di noi stessi? Spesso non è così semplice dedicarci le stesse cure ed attenzioni che dedicheremmo ad un cucciolo, tanto che ci rifugiamo dietro frasi come “non ho tempo”, “costa troppo” oppure più semplicemente “no, non fa per me”. Nell’adulto, come nel bambino, il corpo invia quotidianamente una moltitudine di piccoli segnali che possono aiutarci a capire se ci troviamo in uno stato di salute oppure se l’equilibrio omeostatico è in via di rottura; il fatto è che quando si tratta di un cucciolo le nostre antenne sono alzate al massimo, talvolta anche troppo… mentre per quanto riguarda la nostra salute, per la maggior parte delle volte ci accorgiamo di avere un problema solo quando la malattia è ormai ben manifesta. Vorremmo farvi riflettere su tre CONCETTI CHIAVE che noi riteniamo fondamentali: 1. SALUTE: intesa come lo stato di totale benessere FISICO, MENTALE e SOCIALE e non semplicemente l’assenza di malattie o infermità (def. Organizzazione Mondiale della Sanità, 1947) 2. PREVENZIONE: soprattutto la prevenzione primaria, cioè l’adozione di COMPORTAMENTI e STILI DI VITA in grado di evitare o ridurre l'insorgenza e lo sviluppo di una malattia o di un evento sfavorevole 3. PRENDERSI CURA DI SE’ che prende in considerazione essenzialmente due aspetti: - in partenza l’ASCOLTO, volto a cogliere tutti i segnali di salute o meno che il corpo ci invia; - quindi la VOLONTA’ DI INTRAPRENDERE UN PERCORSO di cui si è protagonisti. Essere protagonisti significa scegliere l’accompagnamento di professionisti che eroghino assistenza personalizzata, ma soprattutto essere consapevoli che la salute dipende fondamentalmente da noi stessi; quindi ripristinare lo stato di salute non può che comportare ascolto, attenzione, fatica, correzione di cattive abitudini… el Continua nei commenti
Con il mese di Marzo affrontiamo un nuovo tema... Con il mese di Marzo affrontiamo un nuovo tema... Ci è capitato di sentirci dire: “Ah ma non vi occupate solo di bambini e gravidanza ??” Questo ci ha fatto pensare quanto fosse importante presentare la nostra equipe per L’adulto !!! Durante tutto il mese vi spiegheremo di cosa si occupa la nostra equipe! Il valore aggiunto di conoscerci tutte fra noi, di lavorare insieme da tempo, sembra qualcosa di scontato, in realtà non lo è ed è ciò che ci permette di seguire le persone a 360 gradi Psicologhe e psicoterapeute 🌺 🦋Elena Villa Psicologa Psicoterapeuta e terapeuta EMDR 🦋Federica Sala Psicologa Psicoterapeuta e terapeuta EMDR 🦋Luisa Bono Psicologa Psicoterapeuta e terapeuta EMDR 🦋Elena Galluccio Psicologa e Mediatrice familiare 🦋Valentina Corbetta Psicologa e operatrice di training autogeno Osteopate 🌾 🦋Chiara Guadagna Osteopata DO mroi, massoterapista e insegnante di massaggio infantile A.I.M.I. 🦋Anna Bono Osteopata DO mroi Nutrizioniste 🍎 🦋Rossana Colombo Biologa Nutrizionista 🦋Alessia Colombo Biologa Nutrizionista Ginnastica posturale 🏃🏻‍♂️ 🦋Denise Cagliani laureata in scienze motorie e specializzata in postura Riflessologa 🦋Bibiana Leonor Sen Riflessologa Ostetriche 🦋Elisa Cerioli ostetrica specializzata in pavimento pelvico 🦋Marta balconi ostetrica _________________ Per informazioni ☎️3318232094 📧info@cambiamenti-lc.it 🌍 www.cambiamenti-lc.it 📍Valmadrera Via Buon consiglio 1
FEBBRAIO mese dell’APPRENDIMENTO 🧠 POTENZIAM FEBBRAIO mese dell’APPRENDIMENTO 🧠 POTENZIAMENTO DELLA SCRITTURA La letteratura che studia gli interventi di potenziamento della scrittura mette in risalto che, per essere efficace, un trattamento deve 🦋focalizzarsi, prima di tutto, sull’accuratezza della scrittura cioè sulla riduzione degli errori 🦋essere impostato sul profilo funzionale del bambino 🦋comportare l’uso di tecnologie informatiche, ad esempio RIDInet 🦋essere motivante e coinvolgente Tenendo conto di queste indicazioni, vi lasciamo qualche esempio di attività che possono essere proposte agli alunni che necessitano di trattamenti per la scrittura:  gioco delle bandierine, per la discriminazione delle lettere dal suono simile, digrammi e trigrammi: si tratta di un primo passo per avere strategie per controllare i processi automatici della scrittura  dal suono al segno: app di RIDInet che mira a stimolare la discriminazione di suoni simili, la conversione del suono nel segno grafico corrispondente, il riconoscimento di raddoppiamenti e il recupero lessicale del vocabolo; indicata per studenti tra i 5 e i 10 anni  writing trainer: app di RIDInet che ha lo scopo di esercitare e migliorare la correttezza nell’abilità di scrittura ortografica, indicata per alunni tra i 6 e i 13 anni Dott.ssa Noemi Mapelli Psicologa esperta in Disturbi Specifici dell’Apprendimento e Tutor DSA
FEBBRAIO mese dell’APPRENDIMENTO 🧠 💭 “b FEBBRAIO mese dell’APPRENDIMENTO 🧠 💭 “b” o“d”? CHE DILEMMA!!!🤔 🔻 Spesso può succedere che i bambini con difficoltà nella letto-scrittura presentino difficoltà a discriminare la lettera “b” dalla “d”, soprattutto con l’utilizzo dello script🔡 (stampato minuscolo) che è il carattere più utilizzato nei libri📖, nelle pubblicità📺, negli smartphone📱 e nei PC💻. Questo perché “b” e “d” sono perfettamente speculari e ciò può generare confusione🤯 nella corretta lettura👀 o scrittura✍🏻 di queste due lettere. 🆘COME FARE PER AIUTARLI? 💡Un trucchetto per aiutare i bambini a discriminare e riprodurre correttamente le due lettere è quello di fare due pugni di fronte a noi con il pollice sollevato👍🏻 (come nella foto). Nell’alfabeto la lettera “b” viene prima della “d” perciò se guardiamo le nostre mani come se leggessimo➡️️, la mano sinistra ha proprio la forma di “b” e la mano destra la forma di “d”. Oltre a questo, la “d” è rappresentata dalla mano destra🤚🏻 che inizia proprio con “d”. Dottoressa Valentina Corbetta, psicologa esperta in disturbi specifici dell’apprendimento ________________ Per informazioni ☎️3318232094 📩info@cambiamenti-lc.it 🌍www.cambiamenti.lc.it 📍VALMADRERA Via Buon Consiglio 1
FEBBRAIO mese dell’APPRENDIMENTO 🧠 Apprendim FEBBRAIO mese dell’APPRENDIMENTO 🧠 Apprendimento ed emozioni Studi neuroscientifici dimostrano come le emozioni abbiano un ruolo determinante nel processo di apprendimento. Gli ormoni delle emozioni vengono prodotti nell’amigdala e hanno una funzione di allerta per l’organismo, legata alla sopravvivenza. Questa attivazione dei centri sottocorticali dell’encefalo determina la componente fisiologica dell’emozione (tachicardia, sudorazione, tensione muscolare, ecc.) e fa partire una valutazione dello stimolo da parte delle cortecce associative, che mettono in moto i processi di valutazione cognitiva, legata al contesto, rendendo queste funzioni parti integranti dell’esperienza emotiva. Se si apprende provando emozioni spiacevoli, quindi con ansia, paura del giudizio, noia il sistema di sopravvivenza si attiva ora e in futuro in modo tale da consentire l’evitamento di situazioni analoghe. Il ruolo dell’insegnante deve essere quello di mediatore di emotivo e di benessere nell’insegnamento agli alunni tenendo in considerazione la sincronicità fra le informazioni e le memorie emotive di quanto appreso. Negli ultimi anni si è sviluppato il concetto di Warm Cognition focalizzato sul rapporto tra cognizioni ed emozioni. Per favorire un processo di apprendimento caratterizzato da successo scolastico e una buona percezione della propria efficacia e stima di sè occorre sostenere le emozioni piacevoli e promuovere la percezione di sentirsi in grado di far bene, aiutare i ragazzi a sperimentare il successo, soprattutto nelle prime fasi dell’apprendimento, momento in cui i pensieri sul sé sono in fase di costruzione e nell’offrire dei modelli positivi e di incoraggiamento, soprattutto di fronte all’errore che diventa uno strumento utile all’apprendimento. Dottoressa Federica Sala Psicologa, Psicoterapeuta e terapeuta EMDR Per informazioni ☎️3318232094 📩info@cambiamenti-lc.it 🌍www.cambiamenti-lc.it 📍Valmadrera Via Buon Consiglio 1
FEBBRAIO mese Dell’apprendimento 🧠 RIABILITA FEBBRAIO mese Dell’apprendimento 🧠 RIABILITAZIONE MATEMATICA La discalculia è un disturbo specifico dell’apprendimento che può essere diagnosticato dalla fine della classe terza primaria, meglio se inizio della classe quarta. Un bambino discalculico mostra fatiche nella gestione del calcolo mentale, nel recupero dei fatti numerici, nella transcodifica di numeri in lettura e scrittura oltre che fatiche nella gestione del senso del numero. Dopo una valutazione specifica si possono individuare le aree maggiormente fragili per proporre successivamente un potenziamento; di importanza non marginale per questo tipo di trattamento è l’allenamento anche delle funzioni esecutive (memoria di lavoro, attenzione visiva, attenzione sostenuta uditiva) strettamente correlate con le abilità matematiche. Un'altra metodologia di lavoro riguarda il potenziamento attraverso la creazione e l’uso di strumenti compensativi con i quali si possono esplicitare le strategie di calcolo, favorire il recupero delle tabelline e anche imparare a leggere e scrivere i numeri senza commettere errori lessicali, sintattici o semantici. Attraverso tali strumenti si riesce quindi a rendere maggiormente trasparente, concreto e meno astratto il concetto del numero, oltre che limitare il carico della memoria di lavoro. Un esempio sono le tabelle procedurali per le operazioni in colonna, oppure la creazione di mappe e schemi sulle frazioni o tabelle per la lettura e scrittura dei numeri. È di fondamentale importanza potenziare questi aspetti! Questo lavoro parallelamente aiuta i ragazzi e i bambini a riacquisire autostima Dottoressa Francesca Marelli Psicologa esperta in disturbi specifici dell’ apprendimento e tutor D.S.A __________________ Per informazioni ☎️3318232094 📩info@cambiamenti-lc.it 🌍www.cambiamenti-lc.it 📍Valmadrera Via Buon Consiglio 1 #matematica #potenziamento #autostima #valmadrera
FEBBRAIO mese dell'APPRENDIMENTO 🧠 Cosa fare FEBBRAIO mese dell'APPRENDIMENTO 🧠 Cosa fare una volta ottenuta la diagnosi di DSA? Innanzitutto occorre recarsi a scuola📚 per consegnare la relazione e chiedere agli insegnanti di fare un’adeguata presa in carico del ragazzo. Entro i successivi 90 giorni, la scuola dovrà rilasciare il PDP, ovvero il Piano Didattico Personalizzato. 📄 Perché sia davvero utile il PDP deve: 🦋riportare tutti gli strumenti compensativi indicati nella certificazione; 🦋riportare le misure dispensative necessarie al ragazzo, che sono anch’esse indicate nella sua certificazione di DSA; 🦋essere personalizzato sulla base delle caratteristiche peculiari dello studente e non una semplice check list uguale a quella di tanti altri. 🦋essere consegnato tempestivamente alla famiglia in modo da intervenire il prima possibile sulla didattica. Una volta ricevuto il PDP, la famiglia deve firmarlo, non prima però di aver controllato che siano presenti tutte queste caratteristiche. 🔍 Sia gli insegnanti che i genitori possono chiedere il supporto degli specialisti che hanno scritto la diagnosi di DSA affinché il PDP sia davvero rappresentativo di quel particolare studente✌️, in un’ottica di continua collaborazione e confronto.🤝 Dr.ssa Susanna Panariti, Psicologa esperta in Disturbi Specific dell'Apprendimento ------------------------------------ Per informazioni ☎️3318232094 📩info@cambiamenti-lc.it 🌍www.cambiamenti-lc.it 📍Valmadrera, via Buonconsiglio 1
FEBBRAIO mese dell’ APPRENDIMENTO 🧠 DOPO LA FEBBRAIO mese dell’ APPRENDIMENTO 🧠 DOPO LA DIAGNOSI COSA FARE? Spesso i genitori chiedono agli specialisti quale sia il percorso migliore per il figlio dopo aver ricevuto la diagnosi di DSA. Tra queste opzioni, oltre al potenziamento neuropsicologico, di sicuro un’ottima proposta potrebbe essere un percorso sul metodo di studio personalizzato attraverso la costruzione di strumenti compensativi. Ma cosa sono gli strumenti compensativi? Tra questi rientrano sicuramente - Mappe - Schemi - Tabelle - Formulari - Calcolatrice Di fondamentale importanza è personalizzare gli strumenti compensativi in modo tale da favorire il pensiero spesso divergente del bambino; questi strumenti non devono essere presi da Internet, ma devono essere costruiti dal bambino con la guida di una tutor specializzata. ECCO L’ABC DELLE REGOLE DELLE MAPPE 🦋Possono essere create a mano oppure attraverso software specifici gratuiti o a pagamento 🦋Devono contenere parole chiave e non la copiatura del libro 🦋Devono contenere nodi e frecce 🦋Di fondamentale importanza è l’uso dei colori e delle immagini per il recupero mnestico dei termini specifici 🦋Si preferisce solitamente una mappa globale di più contenuti del libro 🦋Elemento fondamentale è la CREATIVITà: non si sbaglia mai! I ragazzi devono buttarsi nella creazione degli strumenti compensativi e la loro fantasia deve guidarli nella creazione dei collegamenti Oltre alle mappe concettuali si possono creare strumenti compensativi di matematica (formulari, tabelle procedurali), d’inglese (tabelle dei verbi e tabelle lessicali) e dell’ambito d’italiano (schema e tabella per l’analisi grammaticale, per l’analisi dei verbi…). Per informazioni ☎️3318232094 📩info@cambiamenti-lc.it 🌍www.cambiamenti-lc.it 📍Valmadrera Via Buon Consiglio 1
FEBBRAIO mese Dell’ APPRENDIMENTO 🧠 USIAMO L FEBBRAIO mese Dell’ APPRENDIMENTO 🧠 USIAMO LE MASCHERINE😷…….PER LEGGERE!!!👀📖 Le mascherine per la lettura sono uno strumento molto efficace per aiutare i bambini che incontrano difficoltà nella lettura a causa dell’effetto affollamento causato dai caratteri scritti🔡 il quale comporta una confusione tra la quantità di lettere presenti nella pagina🥴. Tutto questo determina un aumento dei tempi di lettura⏱️ oltre che errori di sostituzione dei grafemi.🔁 Le mascherine per la lettura permettono di isolare ogni riga focalizzando l’attenzione solo su di essa🔎 evitando di rileggerla o di saltarla. Diventano perciò un valido aiuto in caso di: ⚪difficoltà nella lettura 🔵difficoltà attentive 🔴difficoltà nell’avvio della lettura nella classe prima Inoltre possono essere utilizzare anche in matematica🧮, ad esempio per leggere e ricopiare le espressioni✍🏻. 🎭Le mascherine per la lettura sono inoltre facilmente personalizzabili in base ai gusti del bambino e alla sua creatività!!🎨 Dottoressa Valentina Corbetta, psicologa esperta in disturbi specifici dell’apprendimento __________________ Per appuntamenti ☎️3318232094 📩info@cambiamenti-lc.it 🌎www.cambiamenti-lc.it 📍Valmadrera Via Buon Consiglio 1
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