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Giorno 2 🌲 Apri la nostra casellina dell’ a Giorno 2 🌲 Apri la nostra casellina dell’ avvento per trovare un’ idea regalo 🎁 Ecco il mio consiglio per un pensiero carino da regalare o regalarsi per questo Natale: una pallina 🥎 per l’auto massaggio. La potete trovare nei negozi di articoli sportivi o in internet, ma va bene anche una pallina da tennis leggermente sgonfia. Vi lascio tre esercizi 🏃🏻‍♂️: ➡️adatto per mal di testa e cervicalgie ➡️per decontrarre il muscolo trapezio che spesso è dolorante ➡️per decontrarre muscoli del gluteo e per dolori simili a sciatalgie Buon massaggio Anna Bono osteopata DO
Giorno 1 🌲 Apri la nostra casellina dell’ a Giorno 1 🌲 Apri la nostra casellina dell’ avvento per trovare un’ idea regalo 🎁 🪄 Inventare storie, ascoltare favole, sfogliare insieme un libro 📖 di racconti è una bellissima abitudine che consigliamo sempre ai genitori di fare propria: cosa c’è di più bello di esplorare nuovi mondi 🪐, vivere incredibili avventure 🪁 proprio prima di addormentarsi? 💤 Un’alternativa molto accattivante rispetto al classico libro (di cui comunque rimaniamo fedeli sostenitori!) è la torcia🔦 racconta storie. La conoscete? È tutto molto semplice! Si sceglie insieme una storia, si inserisce nella torcia, si spengono le luci 💡 e PUFF, inizia la magia✨: proiettate sul muro o sul soffitto della cameretta appaiono delle immagini. Saranno i genitori (o i bambini stessi, quando più grandicelli) a lasciar correre la fantasia ed utilizzare quanto proiettato sul muro come guida per inventare storie incredibili e sempre nuove!💫 Queste storie sono figurate, senza parole ❌ proprio per permettere al nostro narratore di modulare il proprio racconto in base agli interessi, le capacità e perché no, alla stanchezza, del bambino. È davvero uno strumento 🛠️ utile per supportare lo sviluppo delle capacità linguistiche🎯, di ascolto👂🏻 e l’immaginazione💭🌈…. un modo speciale per accompagnare il rituale legato all’addormentamento dei bambini! Consigliato dalla nostra Alice spini logopedista
Natale è alle porte 🌲 Ecco per coi alcune id Natale è alle porte 🌲 Ecco per coi alcune idee regalo 😍 ➡️ADULTI 🎁 corso di training autogeno 🎁corso di ginnastica posturale 🎁seduta di ginnastica ipopressiva 🎁riflessologia plantare 🎁pacchetto nutrizione 🎁seduta osteopatica 🎁seduta di massoterapia 🎁linfodrenaggio 🎁massaggio svedese 🎁massaggio decontratturante 🎁massaggio sportivo 🎁kinesio taping ➡️GRAVIDANZA 💖 corso di accompagnamento alla nascita 💖corso di yoga e pavimento pelvico 💖corso di ginnastica e pavimento pelvico 💖seduta di riflessologia plantare 💖seduta osteopatica 💖assistenza ostetrica 💖pacchetto nutrizione 💖corso massaggio infantile A.I.M.I ➡️BAMBINI ⭐️ laboratorio di psicomotricità ⭐️ seduta osteopatica ➡️NEONATI 🎅 laboratorio di psicomotricità 🎅massaggio infantile A.I.M.I. 🎅seduta osteopatica ______________ Per chiedere maggiori informazioni e per prenotare il vostro buono regalo vi chiediamo di mandare una mail al seguente indirizzo 📩info@cambiamenti-lc.it O un messaggio whatsapp al seguente numero ☎️3318232094
Apprendiamo giocando È importante adattare l’ Apprendiamo giocando È importante adattare l’attività all’età del proprio bambino, all’interno di una stessa attività ludica proposta è possibile modificare il grado di difficoltà. Più l’attività è articolata e maggiori sono le competenze che si integrano tra loro costantemente. Vi mostriamo un esempio: Costruiamo una collana ➡️3 anni: proporre al bambino di infilare le perline per costruire una collana. 🦋Coordinazione occhio – mano 🦋Manualità fine ➡️4 anni: disegnare su un foglio una sequenza di pallini colorati e chiedere al bambino di infilare le perline nell’ordine richiesto. 🦋Coordinazione occhio – mano 🦋Manualità fine 🦋Abilià visuo – percettive 🦋Attenzione ➡️5 anni: disegnare su un foglio una sequenza di pallini colorati, chiedere al bambino di memorizzare la sequenza e, successivamente, nascondere lo stimolo. Il bambino dovrà infilare le perline ricordando e rispettando la sequenza richiesta. 🦋Coordinazione occhio - mano 🦋Manualità fine 🦋Abilià visuo – percettive 🦋Attenzione 🦋Memoria Le terapiste della neuro e psicomotricità dell’ età evolutiva ______________ Per info ☎️3318232094 📩info@cambiamenti-lc.it 🌏www.cambiamenti-lc.it 📍Valmadrera Via Buon Consiglio 1
Le Funzioni Esecutive sono processi neuro.cognitiv Le Funzioni Esecutive sono processi neuro.cognitivi che permettono l’autocontrollo, il raggiungimento di obiettivi prefissati, la risoluzioni di problemi, migliorano gli apprendimenti. Le Funzioni Esecutive hanno una stretta relazione con le emozioni e con quella che viene definita “autoregolazione emotiva”. Le Funzioni Esecutive sono processi, in una situazione normotipo, utilizzati quotidianamente. Possono essere potenziate ed “allenate” attraverso il gioco e attività ludiche ben studiate e strutturate. ______________ Per info ☎️3318232094 📩info@cambiamenti-lc.it 🌏www.cambiamenti-lc.it 📍Valmadrera Via Buon Consiglio 1
APPRENDIAMO GIOCANDO Oggi vi proponiamo alcune a APPRENDIAMO GIOCANDO Oggi vi proponiamo alcune attività che favoriscono il potenziamento delle funzioni esecutive, in particolare la memoria e l’attenzione. ➡️1,2,3 concentrazione Scegliete due oggetti, forme, o altro e disegnateli su un foglio: entrambi devono essere riprodotti in più colori (rosso, arancione, blu, giallo). Il gioco è pronto, il bambino dovrà prestare attenzione alle vostre indicazioni e mostrare l’elemento pronunciato (“palla blu”, “palla rossa”). ➡️Memorie e sequenze Preparate un telo con disegnati dei cerchi colorati (potete usare anche il twister o costruire cerchi con nastro), pronunciate una sequenza di colori e, successivamente, chiedere al bambino di saltare nei cerchi rispettando l’ordine dei colori. Le terapiste della neuro e psicomotricità dell’ età evolutiva ____________ Per info ☎️3318232094 📩info@cambiamenti-lc.it 🌏www.cambiamenti-lc.it 📍Valmadrera Via Buon Consiglio 1
•25 novembre giornata internazionale contro la v •25 novembre giornata internazionale contro la violenza sulle donne• A tutte Noi, Donne, che abbiamo subito una violenza da parte di un uomo, sia essa fisica, sessuale, emotiva o verbale. .. Non lasciate che questa persona, se così si può chiamare, possa impadronirsi della vostra serenità, della vostra Vita. Perché essa è unica, preziosa e inestimabile. Lottate, non mollate, siate forti, siate libere ❤️ La nostra vita è troppo importante!!! Teniamo gli occhi aperti, la violenza si nasconde spesso tra le mura di casa E ricordate che anche in gravidanza la violenza domestica, purtroppo, ahimè, aumenta! Per cambiare il mondo dobbiamo partire da noi, dalle nostre responsabilità , dal nostro linguaggio, dal nostro comportamento,.. Non pensiamo solo a come difendere i nostri figli ma pensiamo a come EDUCARLI !!! E ricordiamoci che tutta la violenza va condannata!! Verso chiunque e in qualsiasi momento. Solo in questo modo miglioreremo la situazione! Ogni giorno intorno a noi siamo pieni di violenza di ogni genere e verso chiunque, ad ognuno tocca fare la sua parte! Elena e tutto il team cambiamenti #violenza #25novembre #scarpetterosse #violenzasulledonne #bastatacere #ostetricaperladonnapiuchemai
Osteopatia per i papà 👨 Papà che guidano pe Osteopatia per i papà 👨 Papà che guidano per tanti km a settimana, papà che sollevano pesi tutto il giorno, papà’ che lavorano in fabbrica e che fanno sempre gli stessi movimenti, papà seduti alla scrivania e incurvati a leggere tutte quelle parole e i dati sul pc, papà che si allenano per essere campioni anche per i loro piccoli, papà che tengono in braccio i loro bambini o sulle spalle quando vanno in gita la domenica.... Anche i papà hanno i loro mal di schiena, mal di collo, mal di testa, alle spalle o alle ginocchia. Anche i papà possono essere stressati per il lavoro o altri pensieri e magari essendo tesi e contratti alla zona delle spalle e del collo, hanno spesso cervicalgie o cefalee... Per cui questo mese abbiamo pensato proprio ai papà e abbiamo dedicato uno screening osteopatico gratuito anche per loro. _________________ Per info e prenotazioni ☎️3318232094 📩info@cambiamenti-lc.it 🌏www.cambiamenti-lc.it 📍Valmadrera Via Buon consiglio 1
Il 2 Dicembre alle ore 20 Vi aspettiamo per un inc Il 2 Dicembre alle ore 20 Vi aspettiamo per un incontro gratuito sul cestino dei tesori!! Spesso quando i nostri bambini iniziano a star seduti, Nonostante forniamo loro diversi giochi, non sembrano mostrarsi interessati. Quali proposte stimolanti possiamo fare ai nostri bambini a questa età? Il cestino dei tesori senza dubbio è una delle proposte più stimolanti e di facile realizzazione. Scopriamo insieme in cosa consiste e come realizzarlo. L’ incontro è rivolto a donne in dolce attesa e genitori di bambini 0-12 mesi. L’ incontro è gratuito, ma su prenotazione e con posti limitati Per le iscrizioni vi chiediamo di mandare un messaggio o una mail ai seguenti recapiti specificando nome e cognome, mail e numero di telefono __________________ Per prenotazioni ☎️3318232094 📩info@cambiamenti-lc.it 🌏www.cambiamenti-lc.it 📍Valmadrera via Buon Consiglio 1
Screening osteopatico per la mamma e il suo bimbo Screening osteopatico per la mamma e il suo bimbo o la sua bimba. Sappiamo quanto è difficile nel post parto riuscire a fare una visita, ma noi siamo super attrezzati per riuscire a vedervi insieme ai vostri bimbi. Seguendo i vostri tempi e i vostri spazi. Nel post parto è fondamentale per la donna fare un controllo posturale e analizzare alcuni dolori e come è andato il parto Verificare la diastasi, trattare le cicatrici,… E per i bimbi ? Anche per loro è di fondamentale importanza controllare lo stato di benessere, se la testolina è piatta, se il bambino ha un lato preferito di rotazione, se ha fastidi, come stanno andando le tappe motorie… ____________ Posti limitati e su prenotazione ☎️3318232094 📩info@cambiamenti-lc.ti 🌏www.cambiamenti-lc.it 📍Valmadrera Via Buon Consiglio 1
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